Comportamento vivinabodytech

Publicado dia 21 de março de 2018 | escrito por Vivian Barbosa

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Vivipraisso e Bodytech comemoram o Dia das Mulheres

No dia 8 de março, a academia Bodytech do Shopping Pátio Paulista recebeu o Vivipraisso e suas convidadas para um talk sobre autoestima e empoderamento. O evento foi organizado em parceria com o site Vivipraisso, a assessora comercial Nathalia Soares, a assessoria de imprensa Porta Voz, e fotos feitas por Fábio Falconi.

O evento começou com um bate-papo, em que a coach Vivian Barbosa questionou as participantes sobre a obrigação de serem mulheres-maravilha o tempo todo e o quanto isso realmente as deixa feliz. Falou-se também sobre a importância de se amar e respeitar para não aceitar mais migalhas em relacionamentos, sejam eles amorosos, familiares ou profissionais, e que a autoestima é um comportamento que precisa ser praticado diariamente para se manter vivo na rotina das mulheres.

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“Todos os dias encontre um tempo para fazer o que te deixa feliz. Pode ser um hobby, uma música, qualquer coisa, mas que te proporcione bem-estar. É um exercício simples, mas que pode mostrar para sua mente que você se importa com você e, aos poucos, você vai se colocar como prioridade na vida, detalhou a coach e prática em neurolinguística.”
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O talk seguiu no estilo tranquilo e despojado, com as participantes envolvendo-se com perguntas, depoimentos e dicas para quem precisa sair da baixa autoestima.


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Para finalizar, a Vivian conduziu, ao som do hino Simply The Best, de Tina Turner, um exercício de ensaio mental – técnica usada pela neurociência que consiste em usar a mente para atrair sentimentos e atitudes positivas, de autoconfiança e autoestima, e deixou a mulherada ainda mais animada e poderosa.

 

 

 


Depois, uma pausa para degustar as frutas orgânicas e mix de nuts do Armazém Cerealista, que ofereceu também uma porção de chá de hibisco para os kits das meninas participantes.

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Depois de repor as energias, a equipe da Bodytech tomou conta e uma aula superanimada de FitDance começou, ensinando as mulheres a rebolarem e serem mais sensuais sem medo, julgamentos ou timidez. Risadas, empolgação e muita autoestima tomaram conta da sala. Depois, sorteio de brindes das marcar parceiras: Best Fit e NutraFit, e entrega do kit com brindes incríveis dos parceiros: um livro de receitas low carb do Dieta e Saúde Oficial e snacks saudáveis da Roots to go e Holy Nuts.

 

 

 


Sobre

Jornalista, coach de vida e pratictioner em neurolinguística, criou o ViviPraIsso para compartilhar motivação e autoestima para quem quer ser mais saudável física e emocionalmente, assim como aconteceu com ela, que emagreceu, sem cirurgias ou remédios, e mudou radicalmente a carreira por um único motivo: AMOR PRÓPRIO!



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